Czasem mam okazję sama skorzystać z terapii czaszkowo-krzyżowej. Z mojej perspektywy wygląda ona tak: Kładę się na stół i zapominam o obecności terapeuty. Po prostu uznaję, że jest – nie przeszkadza w moim wewnętrznym procesie, swoją obecnością wspiera zakotwiczenie w fizyczności i robi mi miejsce. To czas dla mnie i korzystam z tego w pełni….
Moi Drodzy, z radością ogłaszam: przygotowałam kurs stacjonarny, na którym dostaniecie holistyczne (czyli z wielu stron pomyślane) sposoby samoregulacji i radzenia sobie z sytuacjami, które: rozwalają nas na kawałki, po których zbieramy się z podłogi, nie wiemy czy płakać, już nam mózg paruje a w środku właśnie coś zemdlało. To NIE jest kurs anty-stresowy! On jest pro- wzmacniający…
Jeśli rozmawiasz z kimś, kto jest świeżo po stracie, w żałobie, coś się wydarzyło nagłego – daj mu opowiedzieć do końca, ze szczegółami. Jeśli ma potrzebę mówić, niech mówi, najlepiej chronologicznie, to porządkuje w głowie i pozwala mózgowi jeszcze raz posegregować zimne fakty i gorące emocje. Słuchaj i stabilizuj – najpierw siebie, zadbaj o dobre…
Wiosną potrzeba więcej dobrych wiadomości Pakiet trzech wizyt jest po to, aby zobaczyć różnicę po kilku zbiegach. Wiem, że często pomagam na 1 wizycie A jeśli ktoś potrzebuje więcej, to teraz może mieć więcej i taniej. Podczas sesji korzystam z: refleksologii/ miofascioplastyki/ wielowarstwowej terapii twarzy, brainspottingu, terapii czaszkowo-krzyżowej i bioterapii. Można sobie wybrać, można dać…
Szybka aktualizacja grafika na maj/czerwiec sesje indywidualne: Warszawa – 12 maja, 2 czerwca, 23 czerwca Wrocław – 18 i 25 maja, 1, 8 i 15 czerwca Świdnica – pozostałe dni (jak coś się zmieni dam znać, bo życie.. ) Kurs 1-dniowy stacjonarny – praktyczny „Zdejmij stres” Wrocław – 31 maja Warszawa – 21 czerwca zapisy:…
Właściwie do mnie można przyjść poleżeć, odpocząć i nic nie robić. Zasnąć.Bez ciśnienia na uwalnianie emocji czy terapeutyzowanie się. Wiem, że niektórzy potrzebują właśnie tego.Pudełko chusteczek stoi na wypadek, gdyby po tym odpoczynku jednak coś tam wyszło na wierzch. Można też się rozgadać 😃Stabilizowanie kryzysów robimy od ręki, zawsze jest coś wewnętrz lub na zewnątrz,…
Zawsze jest coś wewnątrz lub na zewnątrz